Podcast
The Somatic Sanctuary
Ik heb zó veel zin om meer in contact te staan met jullie via mijn podcast!
The Somatic Sanctuary is een veilige haven waarin ik jou uitnodig om dieper in je lijf te zakken en in de wijsheid die we allemaal in ons dragen.
Ik merk dat ik altijd helemaal “aan” ga wanneer ik kan vertellen over beschermingsmechanismes, hoe emoties zich in ons lichaam manifesteren, wat de boodschap is achter kwaadheid is, hoe ons zenuwstelsel reageert op bepaalde situaties (of koffie :-) - if you know, you know),…
Vooral omdat ik voel dat wij op collectief niveau zo weinig weten hierover, terwijl het de mogelijkheid heeft om ons leven volledig te veranderen. Het wordt ons niet geleerd hoe we emoties kunnen reguleren en dat is precies waarom ik hier ben.
Jullie opnieuw leren voelen en jullie de ruimte bieden om af te zakken naar het diepste van jezelf. Het bevrienden van je emoties en het leren navigeren in de rijkheid van je emotionele wereld. Het loslaten van vastzittende energie en het integreren van trauma, met bijhorende patronen, triggers en projecties.
Ik breng hetzelfde recept als in mijn sessies: Een spiegel, de juiste handvaten en human presence. Het verdere “werk” laat ik bij jullie: Jouw lichaam, emoties en energie weten de weg.
